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李兵辉笑道：“就您这块头，跟一座山似的，往那儿一站，除了我们村的那个小兔崽子不开眼，有几个敢跟您动手的，恐怕您平时想打架也没地方打去。”

钱大鹏等人都附和道：“就是、就是……”

熊天勇没有理会李兵辉等人的奉承，接着说道：“这‘谨有多长，寿有多长’大概就是这个意思。”

“这个音的第二个字是‘禁止’的‘禁’字。”

万权亮问道：“这个‘禁’字怎么讲？”

熊天勇说道：“比如说桌上的这些大鱼大肉，平时要少吃，身体不适的时候，一点都不能吃，还有房事，他们年轻人叫XING生活，身体不适的时候也是要禁止的，生活有度，能控制住自己的欲望，说起来简单，真正能够做到的，少之又少。”

万胆操赞道：“有道理，有道理，确实是说起来简单做起来难，否则的话就不会有那么多胖子了。”

“这个音的第三个字是‘***的‘津’字，这是内家功法，我就不详细说了。”

“第四个字才是‘筋骨’的‘筋’字，这‘筋’字也不是一定要压腿拉筋，指的是锻炼筋骨，所谓的‘筋有多长’，是让人长期坚持锻炼，而不是三天打鱼两天晒网，那样不管用……”

万胆操听到这里说道：“光是一个音就有这么多说法，这几句话要是全都解释完写在纸上，那不得厚厚的一本书？”

熊天勇说道：“一本书可讲不透彻，咱们华夏民族的文化博大精深，可惜的是，许多好东西在流传过程中都遗失了，流传下来的有许多也失去了本来面目……”

赵云飞在窗下听这几个人大谈养生之道，心里不胜其烦，担心被他捆绑的那两名保安被其他保安发现，心里盼望李兵辉自己出来上个厕所什么的，那对赵云飞来说会是一个难得的机会。

就在此时，忽然院子外面传来杂乱的脚步声，大门被推开，几个人从门口跑了进来。

一听到这脚步声，赵云飞心里不由得就是一紧，心中暗道：“要坏事！”

被赵云飞一板砖拍晕的那个保安醒来的时候，感觉到自己嘴里堵着东西，味道咸臭咸臭的，双手被捆绑，心里突突的乱跳，见自己的搭档也是被堵嘴捆绑，蹭过身去，用脚踹了踹他，那保安泪眼婆娑，嘴里呜呜有声。

这保安也是够奇葩的，只见他双脚蹬掉鞋子，调过身体，将两个大脚趾伸到那保安的口中，捣鼓了半天，终于把堵嘴用的臭袜子给他弄了出来。

那保安恶心得干呕了一阵，倒也不算笨，知道用牙齿去帮对方解绑在手腕上的皮带，又折腾了好一阵，终于是将皮带解开了。

被砸晕的那个保安问明情况之后，脸上立刻变得蜡黄，连说：“坏了、坏了……”

另一保安说：“那些都是老板干的事，跟咱们有啥关系？大不了咱们就不在这上班了呗。”

被砸晕的保安说道：“你懂个屁？这事要是见了光，咱们老板就得吃枪子，咱们都是帮凶，最轻的也是知情不报、包庇犯罪，蹲三年五年、十年八年的大狱都有可能，要是蹲了大狱，你这辈子就算完了，到时候连媳妇都找不到……”

另一保安听了这话也急了，连忙问：“现在咋办？”