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老爸苏师临还是很厉害的，他也掌握了不少的药膳制作方法，否则他们两个在家修练的时候哪有那么多的有营养的菜，就是老爸做出来供他们修练的。

其实想一想就能明白，学武术在古代的话，其实师傅都会教他们医术的，因为医武不分家，学习武术，难免会受伤，而如果附近没有大夫，一些接骨和简单的伤势处理都是要靠自己来完成的。

要是不会，那就不好办了，那怕你是练武的，而且古代是一个重度感冒都能要人命的时代，受伤了不做处理很容易感染的，然后可能就直接上西天了。

苏劫就这样先学完了老爸的药膳配方，同时再自学药膳学的相关知识。这其间苏龙也对这个很感兴趣，毕竟如果能做出一份专门针对自身的药膳，那身体素质的再次提高可能就不远了。

苏龙看到苏劫已经完成了不少的学习内容，于是决定两人先合力做出针对苏劫身体的药膳配方，然后再弄出针对苏龙的药膳配方，后面如果老爸也需要的话，可以为老爸也研究出一个配方来。

有了苏龙的帮助，药膳配方的完成进展度快了不少，终于在期末考试之前，将其做了出来，苏劫尝试了一下，效果非常好。

这个药膳就叫做苏式之苏劫药膳，前面那个苏式是指他们两个做出来的药膳配方，后面的名字指适用于谁的。

苏劫用了几天就感觉到自身的身体素质在全面的提高，肌肉的爆发力、皮肤的敏感性、横炼程度等，虽然提升的很少，但是这是可以日积月累的，慢慢来提升才显效果的。

而且这只是药膳，后面他们还可以弄出配套的药浴和药膏来，估计配合起来使用效果会更好。

这个药膳刚开始其实味道不是很好喝，好吧很难闻、也很难喝，苏劫第一次做出来后，喝了三口，差点要呕吐出来。

幸好苏劫的厨艺很高，经过他的制作，总是那种难闻的怪味变轻了不少，苏劫才能偏正常地喝下去。

这个药膳的配料很多，足有七十多种，份量不一。配方如下：“田七，百合，桂圆，莲子，红豆，蜂王浆，黑木耳，白萝卜，苹果果肉，灵芝，人参，陈皮······”

苏劫一天要吃一顿这个药膳，其他时候就正常吃别的食物就行，也是他现在的条件不方便，要不然每天都要测试身体的素质，然后通过仪器计算出今天要吃的食物需要蕴含什么营养，然后再吃专门准备好的饭菜。

时间又过去十来天接近年关的时候，这个时候寒假都过去了一半，连高三的学生都会休息放松一下，但苏劫、苏龙却根本没有丝毫要放松的意思，每天学习的跟加勤奋了，越是学习他们俩就发现现代的有用的知识太多了，小小的一个芯片上可以储存以前一栋装满了图书的房子存储的内容。