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没过一会儿，林婉雪把药膳洗好了，放入砂锅里，苏辰给砂锅里加入水，放到已经烧好火的灶台上去煮。

然后开始炒菜。

今天苏辰准备的中午菜是辣子鸡和麻婆豆腐以及炒青菜。

青菜选的是秘境里的，先前去跟白洛汇合之前，小白狐休息的地方，他在那里采了不少的青菜。

虽然他不认识这些青菜的名字，但是他有辨别青菜是否有毒的技能，知道这些青菜都是没毒的，所以都采摘了准备中午尝个鲜。

吃一下秘境里的本地时蔬。

当辣子鸡的香味散发出来的时候，小白狐的口水已经流了好多了，它围着灶台转圈圈。

躺在躺椅上的白洛，闻到这香味，原本没有什么食欲的她，也渐渐的感觉到有点饿了。

苏辰一共开了四个灶台，一个用来煮药膳，一个用来炒鸡肉，一个用来炒麻婆豆腐，还有一个用来煮白米饭。

鸡肉这会儿已经盖上锅盖了，肉香味散发了出来。

与此同时，麻婆豆腐的香味也出来了。

尤其是看到那一锅的辣椒红，在旁边的林婉雪也忍不住咽了咽口水。

好几天没吃过麻婆豆腐了，这会儿看到这道菜，她想吃了。

豆腐还是煮的很快的。

麻婆豆腐出锅的时候，小白狐就想跳起来去吃，被苏辰给打开了，“有没有听过一句话，心急吃不了热豆腐？”

“刚出锅的食物烫着呢，等会儿开饭后再吃。”

“嗷嗷~~”小白狐叫。

但是还是很听话的没有再去上手它的专用饭盆。

苏辰把锅洗干净后，开始炒时蔬。

“主人，这种青菜可以吃吗？”小白狐的声音在苏辰的脑海中响起。

“可以。”

“那我以前好浪费啊，我看到有个地方有好多这种蔬菜，我以为不能吃，我都没摘。”

“没事，先尝尝看，好吃的话，到时候再去摘。”

“嗯嗯~”

时蔬很快就炒好了。

两个菜炒好的时候，白米饭也闷好了。

鸡肉的话，还需要一点时间。

药膳也需要点时间，这会儿药膳的香味飘了出来。

并不是那种难闻的中药味，而是很好闻的中药清香。

这是苏辰特意给白洛调制的一副补气益血的药膳。

很适合元气大伤后的患者服用。

这会儿在秘境外，已经是冬天，在秘境内，天气倒是不冷，跟刚入秋的天气温度差不多。

做好的菜放在外面，用保温罩罩着，一时半会不会冷。

大概过了十多分钟。

鸡肉彻底的煮好了，苏辰掀开锅盖，鸡肉的香味更浓了，辣子鸡的颜色更是看得小白狐眼睛都直了。

在旁边嗷嗷叫个不停。

这次苏辰用的是一个妈咪锅炒的辣子鸡，不用把辣子鸡勺出来，可以直接把锅端到餐桌上吃。

林婉雪已经去餐桌那边，铺好防烫垫，摆好饭碗，把饭釜也端到了餐桌上。

饭釜里放的是白米饭。

饭釜煮出来的白米饭的口感，不比电饭锅做出来的差。

外加用的是柴火烧的，更是有柴火饭的软糯清香。

很好吃。

“嗷嗷嗷~~”小白狐欢快的叫着，仿佛在说：开饭了，开饭了~

这会儿白洛也从原本躺着的状态，改为了坐在躺椅上。

休息了大半个小时，她的身体又恢复了一些，可以不用躺着了。